







- Markenbotschafter Seelöwen
- Schwimmgruppe Seelöwen
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Feste Schwimmgruppe Seelöwen
Kursinhalte / Lernziele:
Dieser Kurs spricht TeilnehmerInnen an, die alle Schwimmarten verbessern wollen:
- Kraul
- Brust
- Rückenkraul und
- Delfin
Der Fokus dieses Kurses liegt
- in einer Verfeinerung der Technik (Arme, Beine, Startsprung und Wenden)
- im Einstieg ins Ausdauerschwimmen (längere Strecken ohne k. o. zu sein) und
- in der Konditionsverbesserung
Ferner wird eine Einheit zum Thema Rettungsschwimmen eingebaut um die Kinder zum Juniorretter (DLRG) zu qualifizieren.
Besonderheiten:
- Falls ein Teilnehmer das Rettungsschwimmabzeichen / den Juniorretter ablegen möchte, ist das möglich, aber kein Muss.
- Die Teilnehmer:innen schwimmen auf einer "halben Bahn". Das bedeutet, dass jedem eine feste Position zur Verfügung steht und das "lästige" Schwimmen im Kreisverkehr entfällt.
- Die Teilnehmer:innen bringen Ihre Schwimm-Utensilien selbst mit.
- Dieser Kurs ist auf maximal 12 Teilnehmer:innen begrenzt.
- Falls die Eltern dem zustimmen, wird eine Videoanalyse angeboten.
Ausgangsvoraussetzungen für diesen Kurs:
- Die Teilnehmer:innen müssen über das Deutsche Schwimmabzeichen Gold oder vergleichbar verfügen.
- Die Teilnehmer:innen sind in der Vergangenheit Brust, Rückenkraul und Kraul geschwommen.
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Termine
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24.05.2024
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01.06.2024