Fortgeschrittene 1 (60 Min.)
Kursinhalte / Lernziele:
Vertiefung der richtigen Kraul-, Rücken- und Brusttechnik, Eingehen auf individuelle Ziele, ausdauerndes Schwimmen über 1.500 Meter.
Ausgangsvoraussetzungen für diesen Kurs:
Die TeilnehmerInnen beherrschen die Grundlagen der Rücken-, Kraul- und Brusttechnik.
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